logo spinner

Recetas

Recetas

Ensala fresca con frejoles de Soya

Ensala fresca con frejoles de Soya

Ingredientes:  1 taza de porotos de soja cocidos  1 cebolla mediana  2 zanahorias ralladas  2 Tomates medianos  ½ mazo de perejil  Jugo de 1 limón  2... Leer más

Ensalada acebichada de champiñones

Ensalada acebichada de champiñones

INGREDIENTES (4 porciones)4 tallos de apio (160g.)45 champiñones (600g.)24 limones (240 ml.)1 cucharadita de pimienta negra entera (5g.)2 ajíes limo (... Leer más

Ensalada caprese con "mozzarella" de anacardos

Ensalada caprese con "mozzarella" de anacardos

Ingredientes para 4 personasPara el queso:300 g de anacardos30 ml de aceite de oliva virgen½ cucharadita de sal1 cucharada de orégano2 cucharadas de l... Leer más

Ensalada caprese de quinua

Ensalada caprese de quinua

INGREDIENTES (4 porciones)2 tazas de quinua (100g.)200 g. mozarella light o Tofu.4 tomates italianos (240g.)1 atado de albahaca (100g.)1 cucharada de... Leer más

Ensalada con hummus de lentejas

Ensalada con hummus de lentejas

Ingredientes para 4 personas:½ col lombarda1 manzana150 g de frambuesasUnas hojas de rúgulaEl zumo de medio limón40 g de tofu desmenuzado1 cebolla mor... Leer más

Ensalada de espinacas

Ensalada de espinacas

IngredientesPara 2 personasEspinaca fresca 200 gChampiñones 100 gAlmendras (piñones u otros frutos secos) 25 gAceite de oliva extra virgen 30 mlVinagr... Leer más