Conoce tu porcentaje de grasa ideal

Interpretación del porcentaje de grasa corporal según tu edad

Es muy importante saber cuál es el rango saludable para nuestra edad y nuestro sexo, un porcentaje de grasa elevado está relacionado con enfermedades crónicas como Obesidad, Diabetes Mellitus, Cardiovasculares, Hipertensión, Hígado graso y otras más como algunos tipos de cánceres.