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Recetas

Recetas

Tapenade

Tapenade

INGREDIENTES 1 diente de ajo1 cucharadita de alcaparras125 gr de olivas negras deshuesadasaceite de oliva el zumo de medio limónPREPARACIÓNSe trituran... Leer más

Tofu guisado

Tofu guisado

INGREDIENTES300 gr. de Tofu 2 papas pequeñas.1 cebolla.Salsa de tomate (o tomate fresco).1/2 vaso de agua.Sal y perejil.PREPARACIÓNCortar la cebolla f... Leer más

Tofu Marinado con avena y verduras

Tofu Marinado con avena y verduras

 Ingredientes200 gr de tofu1/2 cebolla1 diente de ajo3 calabacitas3 zanahorias1/2 brócoli1 taza de avena1 cucharada de sal1 pizca de comino1 cda. de h... Leer más

Tofu revuelto

Tofu revuelto

Ingredientes 1/4 cebolla picada finamente½ Pimiento amarillo picado2 tomates1 bloque de tofu firme desmenuzado (aprox. 200 gr)1/4 cucharadita cúrcuma... Leer más

Tomate relleno de Soya

Tomate relleno de Soya

Ingredientes: 1 taza de soya texturizada4 tomates grandes 1 cebolla mediana  1 pimiento verde mediano 1 lata de choclo o arveja  100 g de tofu  ½ mazo... Leer más

Tomates Rellenos con Soya

Tomates Rellenos con Soya

INGREDIENTES 6 tomates150 g. carne de soya.100 g. de crema de coco.cebolla china2 dientes de ajoOrégano6 galletas integrales PREPARACIÓN  Ahueque los... Leer más