INGREDIENTES
- 6 tomates
- 150 g. carne de soya.
- 100 g. de crema de coco.
- cebolla china
- 2 dientes de ajo
- Orégano
- 6 galletas integrales
PREPARACIÓN
Ahueque los tomates reservando la pulpa y déjelos en una bandeja.Hidrate la carne de soya. Corte la cebolla china y el ajo en pequeños cubos. Sofría todo junto y agregue el orégano; luego, agregue la crema de coco y la pulpa de tomate. Rellene los tomates y espolvoreé orégano. Colóquelos en la bandeja del horno sobre una galleta integral. Déjelos aprox.10 min.
Fuente: Cocina Fácil...para veganos y vegetarianos. Homo Vegetus© 2008 - 2009