Recetas
Recetas
Hamburguesa de quinua y frejoles con salsa huancaína
Ingredientes para 4 personasPara las hamburguesas: 150 g de quinua remojada 20 minutos y lavada230 g de caldo vegetal/agua60 g de cebolla2 g de ajo40... Leer más
Hamburguesa de Soya
Ingredientes: 3 tazas de pasta nutritiva (residuo de soya) ½ taza de cebollita picada. 6 dientes de ajo molido 2 sobrecitos de comino 2 sobrecito... Leer más
Hamburguesa de tofu con arroz
Ingredientes para 8 hamburguesas400 g de tofu300 g de arroz cocido50 g de pipas de girasol peladas100 g de zanahoria2 o 3 cucharaditas de tamariaceite... Leer más
Hamburguesas de brócoli
INGREDIENTES (5-6 HAMBURGUESAS)150g de zapallito italiano150 g de brócoli300 g de frijoles cocidos2-3 cucharadas soperas de puré de papa en coposSal y... Leer más
Hamburguesas de garbanzo y zapallito italiano
INGREDIENTES (6 UNIDADES):300g. de garbanzos cocidos1/4 de zapallito italiano grande3 cucharadas de semillas de linaza molidas3 cucharadas de harina d... Leer más
Hamburguesas de garbanzos
Ingredientes500 gr. de garbanzos en lata, escurridos y lavados2 cucharadas de aceite de oliva Extra virgen.1 cebolla picada3 apios picados1 manzana pi... Leer más
