Recetas - Ensaladas
Recetas - Ensaladas
Ensalada de espinacas
IngredientesPara 2 personasEspinaca fresca 200 gChampiñones 100 gAlmendras (piñones u otros frutos secos) 25 gAceite de oliva extra virgen 30 mlVinagr... Leer más
Ensalada de frejolito chino y tamarindo
INGREDIENTES (4 porciones)1 ½ taza de holantao (170g.)1 tajada de piña (160g.)1 raja de canela4 tazas con frejolito chino (280g.).2 tazas con hojas de... Leer más
Ensalada de garbanzos con tomate
Ingredientes 1,5 tazas de garbanzos cocidos y escurridos 2 tomates de pera maduros 1/2 cebolla 1 diente de ajo una pizca de sal 2 cucharadas de aceit... Leer más
Ensalada de germinados con salsa de lima
Ingredientes para 4 personasgerminados de arvejagerminados de alfalfagerminados de betarragagerminados de cebollagerminados de lentejas1 palta1 poco d... Leer más
Ensalada de lentejas
INGREDIENTES (4 porciones)1 ½ taza de lentejas bebé (300g.)½ pimiento rojo (60g.)½ zapallito italiano (60g.)1 cebolla roja (140g.)1 tallo de apio (40g... Leer más
Ensalada de pallares
INGREDIENTES (5 porciones)½ Kg. de pallares3 tomates2 cebollas1 ají amarillo picadito4 cucharadas de aceite de oliva.2 cucharadas de vinagre o jugo de... Leer más
